Что такое духовность
Духовность – высший уровень развития и саморегуляции зрелой личности, на котором основными мотивационно-смысловыми регуляторами ее жизнедеятельности становятся высшие человеческие ценности.
Общая психология. Словарь
«Духовностью» часто называют объединяющие начала общества, выражаемые в виде моральных ценностей и традиций, сконцентрированные, как правило, в религиозных учениях и практиках, а также в художественных образах искусства.
Википедия
- Духовность – это умение и готовность нести поступать так, чтобы количество добра в окружающем мире увеличивалось.
- Духовность - это свободный ум и способность воспринимать трудности и неудачи, как тренажер духовного развития.
- Духовность – это тонкое умение сострадать и приходить на помощь.
- Духовность – это образованность, нравственная чистота и цельность мировоззрения.
- Духовность – это отсутствие корыстности в мыслях, словах и поступках человека.
Преимущества духовности
- Духовность даёт любовь – к людям и жизни.
- Духовность даёт возможность – понять и прочувствовать красоту окружающего мира.
- Духовность даёт веру – в высшую справедливость.
- Духовность даёт смирение – перед непреодолимым.
- Духовность даёт силы – для совершенствования себя и окружающего мира.
- Духовность даёт освобождение – от оков низменности, грубости и злобы.
Проявления духовности в повседневной жизни
- Религия. Религию оправданно называют «духовной пищей» - в вере развивается и проявляется духовность.
- Волонтерство, благотворительность. Одно из проявлений духовности – это бескорыстная помощь нуждающимся, искреннее желание облегчить их страдания.
- Семейные отношения. Хороший семьянин и заботливый родитель обладает духовностью.
- Образование, наука. Образованный человек с утонченным, развитым интеллектом – обладает духовностью.
- Уважение к закону. Законопослушность, почтение к морально-этическим нормам, принятым в обществе – одна из составляющих духовности.
- Искусство. Произведения искусства несут в себе заряд духовности, заложенный авторами.
Как развить в себе духовность
- Религия. Вера, следование библейским заповедям – это путь к развитию духовности.
- Образование. Духовность предполагает душевное богатство; один из способов его достижения – это получение новых знаний.
- Волонтерство и благотворительность. Помогая тем, кто слабее, тем, кто попал в сложную жизненную ситуацию, человек не только проявляет духовность, но и развивает ее.
- Работа над собой. Развивать в себе духовность – это значит бороться с собственными эгоизмом, невосприимчивостью, равнодушием и бездеятельностью.
- Общение с высокодуховными людьми – священнослужителями, учеными, людьми искусства, почтение к их опыту и знаниям помогает развить в себе духовность. Не зря в христианстве существует понятие «духовного наставничества».
Золотая середина
Крылатые выражения о духовности
- Трудолюбивая душа должна быть всегда занята своим ремеслом, и частые упражнения для нее столь же живительны, как обычные упражнения для тела.
- - Александр Суворов -
- Исследования науки обогнали духовное развитие. У нас есть управляемые ракеты и неуправляемые люди.
- - Мартин Лютер Кинг -
- Душа человека развивается до самой его смерти.
- - Гиппократ -
- Величие души должно быть свойством всех людей.
- - Сенека -
- Душа неизбежно стремится ввысь – к идеалам.
- - Цицерон -
Что почитать?
- Святитель Феофан Затворник / Что есть духовная жизнь и как на нее настроиться?
- Самое простое для постижения произведение православного святителя о духовности. Тем оно и ценно.
- Александр Гудзенко / Русская духовность
- Автор рассматривает духовность в национальном контексте. Черты русской духовности определяются им на основе высказываний ключевых фигур российской религиозной, философской, государственной мысли.
Общие правила
Работайте пусть немного, но каждый день, чтобы добродетели стали "привычками сердца".
Не стремитесь к абсолютному совершенству.
Никогда не сдавайтесь - помните: даже у великих случаются неудачи.
Доверяйте своей интуиции.
Избегайте крайностей. Стремитесь к золотой середине между недостатком и избытком добродетели.
Получайте удовольствие; работайте над выбранной программой с юмором и оптимизмом.
Лимерик
Продавщица из города Ровно
Развиваться мечтала духовно:
За английский взялась
И смотрела X-Files,
Так ей нравился Дэвид Духовны!