Преимущества надежды

• Надежда даёт энергию – для труда, обучения; для жизни.
• Надежда даёт уверенность в эпоху перемен – в том, что все перемены к лучшему.
• Надежда предоставляет возможности – для достижения целей.
• Надежда предоставляет свободу – для действий.
• Надежда обеспечивает открытость – людям, событиям, миру. Человек, лишенный надежды, по сути своей «человек в футляре».
• Надежда даёт освобождение – от страха перед возможными трудностями.

Проявления надежды в повседневной жизни

• Здоровье. Человек, живущий с надеждой, легко преодолевает даже серьезные болезни, способные погубить пессимиста.
• Вера. Человек, который с надеждой смотрит в лицо судьбе и верит в лучший исход любого дела – непобедим, даже если физически повержен.
• Труд. Надежда на успех – двигатель карьеры; человек, который равнодушен к исходу собственной работы, никогда не достигнет карьерных высот.
• Экстремальные ситуации. Надежда в экстремальных ситуациях способна придать силы. Вспомните притчу о двух лягушках, одна из которых утонула в молоке, а вторая взбила молоко в масло и спаслась!

Как научиться надежде

• Надежда – это не качество характера, но способ взаимодействия с окружающим миром. Можно научиться правильному взаимодействию - можно научиться и надежде.
• Чтение духовной и светской литературы. Чтение духовной литературы учит надеяться на высшие силы; чтение светской литературы соответствующего содержания учит надеяться на себя; и та, и другая учат надеяться на лучшее будущее.
• Запоминание. Человек, ожидающий хорошего события – праздника, рождения ребенка – надеется. Эмоциональное состояние, вызванное присутствием надежды, можно запомнить, и перенести на другие ситуации.
• Профессиональная деятельность. Работа с надеждой на хороший результат намного эффективнее. Ставьте перед собой конкретные небольшие задачи, решайте их и получайте от этого радость – так вы научитесь надеяться на лучшее.
• Адресная помощь нуждающимся. Помогая конкретному человеку, попавшему в беду, вы даёте ему надежду и сами учитесь надеяться на лучшее.

Золотая середина

Крылатые выражения о надежде

Где умирает надежда, там возникает пустота.

- Леонардо да Винчи -

Пока есть жизнь - есть и надежда.

- Русская пословица -

Надежда это сон наяву.

- Аристотель -

Даже если я научу надеяться хоть одного человека, я жил не напрасно.

- Мартин Лютер Кинг -

Когда нет радости, тогда надежда на будущую радость – тоже радость.

- Уильям Шекспир -

Что почитать?

Отец Вадим / Отчаянных последняя надежда

Надежда… Иногда это единственное, на чем держится мир человека, попавшего в безвыходную ситуацию. Книга рассказывает о том, как справится с бедой, где искать силу и помощь.

Лууле Виилма / Тепло надежды

Книга посвящена взращиванию в душе добродетели надежды. Автор – врач и духовный учитель. Лууле Виилма объясняет, какое наше внутреннее состояние души гармонично природе мира и привносит в нашу жизнь здоровье, радость, мудрость.