Преимущества добросовестности

• Добросовестность позволяет действовать обдуманно и не поддаваться влиянию импульсов.
• Добросовестность вызывает доверие и уважение.
• Добросовестность способствует достижению успеха в карьере и в личной жизни.
• Добросовестность укрепляет личную дисциплину.
• Добросовестность развивает способность к планированию и эффективному управлению временем.

Проявления добросовестности в повседневной жизни

• Коммунизм. Принцип «От каждого по способностям, каждому по труду» впервые был провозглашен в Конституции Советского Союза в 1936 году. В.И. Ленин утверждал, что если народ начнет самостоятельно, добросовестно работать, правильно соблюдая рабочую меру, тогда можно будет добиться равенства труда и равенства платы.
• Награды. Медалью «Ветеран Труда» было награждено приблизительно 39 млн человек, медалью «За доблестный труд в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.» было награждено приблизительно 16 млн человек. Медалью награждались трудящиеся за добросовестный труд в знак признания их заслуг.
• Продолжительность жизни. Согласно исследованию психолога Люисом Терманом, добросовестные люди живут дольше. Это связано с тем, что такие индивидуумы более самостоятельны, дисциплинированы, послушны. Они, как правило, придерживаются здорового образа жизни, чаще тренируются, соблюдают принципы правильного питания, следуют рекомендациям врача.
• Транспорт. Согласно исследованию В. И. Артура и В.Г. Грациано, проведенному в 1996 году, добросовестные люди реже участвуют в дорожно-транспортных происшествиях, поскольку они более организованны и внимательны.
• Личная жизнь. В целом, добросовестность имеет положительное влияние на личную жизнь человека, особенно на его удовлетворенность жизнью. Как правило, добросовестные люди более счастливы. Однако, согласно исследованию, в котором участвовало более 9 570 человек в течение четырех лет, индивидуумы, отличающиеся добросовестностью, в два раза чаще впадают в депрессию при потере работы.

Как развить добросовестность

• Выполняйте свои обещания. Добросовестные люди всегда держат слово. Если они пообещали что-то сделать, то обязательно делают. Если обещали куда-то прийти, то, будьте уверенны, что в назначенное время вы их там встретите.
• Относитесь серьезно к своим обязанностям. «Кто возделывает землю свою, тот будет насыщаться хлебом, а кто подражает праздным, тот насытится нищетою» (Притча 28:19, Притчи Соломона). Добросовестный человек должен тщательно выполнять повседневные обязанности, серьезно относится к работе, не тратить время на то, что не приносит пользы. Сосредоточьте свою энергию на продуктивной деятельности.
• Развивайте способность к самомотивации. Добросовестный человек не нуждается в том, чтобы его подгонял начальник. Он не откладывает дела на потом, а вместо этого предпочитает своевременно выполнить поставленную задачу.
• Тренируйте внимание. Улучшая свою способность концентрироваться, вы сможете более качественно работать и полностью сосредоточиваться на своих обязанностях.
• Укрепляйте силу воли. Сила воли поможет вам обрести полный контроль над своими действиями и не позволит страху неудачи взять верх над вашими эмоциями.

Золотая середина

Крылатые выражения о добросовестности

Управлять сложно, если делать это добросовестно.

- Наполеон Бонапарт -

Добросовестность вознаграждается, но деньги здесь ни причём.

- Хань Сян-цзы -

Каждое дело исполняй как последнее в своей жизни.

- Марк Аврелий -

Когда господствует добросовестность, достаточно одного честного слова; а когда ее нет - клятва бесполезна.

- Гийом Тома Франсуа Рейналь -

Что почитать?

Оноре де Бальзак / Кодекс Порядочности

Французский писатель посвятил свою жизнь поиску формулы своего века, изучая человеческое сердце и язык тела. Книга стала своеобразной копилкой наблюдений за жизнью парижан. В ней даны рекомендации, которые были актуальны почти два века назад и остаются таковыми и по сегодняшний день.

Марк Рейтер / Триггеры. Формируй привычки – закаляй характер

Книга для тех, кто умеет ставить цели, но не умеет их добиваться. Здесь описаны эффективные методы изменения человеческого поведения, а также варианты реагирования на неподконтрольные нам ситуации. Научитесь правильно реагировать на триггеры и добиваться значимых изменений.