Недостатки агрессивности

• Агрессивность разрушает человеческую личность.
• Агрессивность провоцирует ответную агрессию.
• Агрессивность умножает зло.
• Агрессивность формирует ложный тип отношений.
• Агрессивность может привести к преступлению.

Проявления агрессивности в повседневной жизни

• Детская агрессивность. В последние годы родители и педагоги к своему ужасу единодушно отмечают – детская агрессивность набирает обороты. Почему? Современному ребенку незнакомо понятие «ценности жизни», он мало общается с природой, много времени проводит в виртуальной реальности. У него много игрушек и пресловутое «счастливое детство», но нет самого главного – душевного тепла, любви и возможности проявлять заботу. Кроме того, взрослые сами отгораживаются от детей, отдавая предпочтение замкнутому образу жизни. Им попросту не хватает времени на откровенные беседы с ребенком, чтение книг, совместные прогулки и просто обыкновенную радость. [Источник]
• Эпидемия агрессии. Что делать? Наше общество поражено агрессивностью. Заголовки газет и темы телевизионных передач не устают сообщать об убийствах и преступлениях. Одной из причин, чрезмерной агрессивности является навязанный средствами масс-медиа культ «силы» и «супер-героев». В стремлении соответствовать люди забывают про реальность и допустимые границы. Необходим возврат к истинным культурным ценностям, уважение к жизни человека, терпимость и общественно полезный труд. [Источник]
• Фильм «Агрессия». Франко-итальянский фильм 1975 года повествует об истории человека, который в один миг потерял свою семью. Причиной этого стала ничем не оправданная агрессия банды молодчиков. Теперь у главного героя есть цель - отомстить за жизнь любимой. Данная картина – явное подтверждение тому, какое огромное зло несет в себе агрессивность.
• Война как агрессия. Самым серьезным проявлением агрессивности на международном уровне является война. Это преступление против мира и безопасности людей на Земле. Современное международное право несет ответственность за агрессию – с этим соглашается большинство современных юристов.

Как преодолеть агрессивность

• Учитесь человеколюбию. Понимание потребностей, интересов других людей, уважение, способность к сопереживанию – все это помогает человеку побороть агрессивность, преодолев зло в самом себе. Настоящая любовь бескорыстна. А агрессивность появляется там, где преследуется личный интерес.
• Перенаправьте энергию в «мирное русло». Агрессивность может быть следствием неправильно направленной энергии. Займитесь активными видами спорта, больше гуляйте на свежем воздухе, развивайтесь. В борьбе с агрессией хорошо помогают занятия общественно полезным трудом.
• Проявляйте милосердие и бескорыстие. Добрые дела и бескорыстные поступки, которые становятся привычкой, способны справиться с агрессией. Останавливайте себя каждый раз, когда вам хочется накричать на других или хуже того – применить физическую силу. Будьте терпеливы и милосердны к другим.
• Станьте своим личным психотерапевтом. Если у вас нет возможности (а может и желания) обратиться за помощью к профессиональному психологу, устраивайте себе сеансы психотерапии. Если чувствуете, что погружаетесь в состоянии агрессивности, попробуйте досчитать до 10 или до 100. Смотря сколько времени потребуется для того, чтобы успокоиться. Хороший способ – выплеснуть свой гнев, нарисовав картинку, а потом ее разорвать или сжечь. Можно завести дома боксерскую грушу . Способов много, было бы желание!

Золотая середина

Крылатые выражения об агрессивности

Агрессивность, служащую у животных сохранению вида, у человека перерастает в гротескную и бессмысленную форму, а из помощника превращается в угрозу выживания.

- Конрад Лоренц -

Агрессивность – обострение эмоций с одновременным отупением разума.

- Георгий Александров -

История учит, что война начинается тогда, когда правительства считают, что плата за агрессию невелика.

- Рональд Рейган -

Не встретив сопротивления, агрессия становится заразной болезнью.

- Джимми Картер -

Что почитать?

Конрад Лоренц / Агрессия

Жизнь человека имеет много общего с жизнью животных. Вы согласны? Книга австрийского ученого, зоопсихолога, лауреата Нобелевской премии Конрада Лоренца – еще одно тому подтверждение! В ней прослеживаются параллели между тем, как ведут себя животные и людм. В итоге автор приходит к выводу, что внтутривидовая агрессия может уничтожить весь человеческий род.

Роберт Бэрон, Дебора Ричардсон / Агрессия

Данное издание стало первым учебником по психологии агрессии, доступным российским студентам. Это академическое издание, поэтому прочтение данной книги – совсем не легкое занятие! Но если вы справитесь, то узнаете много интересного о различных аспектах агрессии как поведения, намерения, поступка. Для вас откроются побуждающие мотивы агрессивных действий других людей, а также детальные практические рекомендации относительно того, как корректировать агрессивное поведение.