Недостатки чревоугодливости

• Чревоугодливость опускает человека до уровня животного.
• Чревоугодливость является предпосылкой для развития других страстей и пороков.
• Чревоугодливость препятствует гармоничному физическому и духовному совершенствованию человека.
• Чревоугодливость способствует ожирению и появлению других проблем со здоровьем.
• Чревоугодливость подталкивает человека к постоянному поиску плотских удовольствий.

Проявления чревоугодливости в повседневной жизни

• Обжора Филоксен. Одним из самых знаменитых чревоугодников и обжор древнего мира является поэт Филоксен из Киферы, живший в 435-380 гг. до Р.Х. Согласно преданию, он специально закалял свои пальцы, опуская их в кипяток, для того, чтобы иметь возможность первым брать в руки самые свежие и лакомые кусочки пищи.
• Обжорство как традиция. Традиция фастфуд появилась относительно недавно, однако она невероятно быстро набрала силу и склонила на свою сторону миллионы людей во всем мире, особенно в США и Западной Европе. Вред этой пищи очевиден и не вызывает сомнений. За исключением фастфуда в современном обществе широко пропагандируется культ чревоугодливости. Сегодня во многих странах обжорство все больше становится национальной традицией, которая несет прямую выгоду крупным компаниям, производящим продукты питания и медикаменты. Источник
• «Аллегория обжорства». В фондах британского музея в Лондоне есть интересная гравюра под названием «Чревоугодие» или «Аллегория обжорства». Автор Питер Брейгель. Каждый человек испытывает голод и жажду. Это естественно и нормально. Однако каждая естественная потребность рискует перерасти в греховную привычку, похоть, страсть. Она легко может извратить здоровую природу человека, сделав естественное противоестественным. Обжорство – это медленный убийца души и тела человека. И именно художественное произведение может раскрыть нам на это глаза. Просто, ясно, наглядно. Источник
• Зачем нужны пищевые конкурсы? Одним из ярчайших проявлений чревоугодливости как общечеловеческой страсти являются пищевые конкурсы. Каждый год в Лондоне проходит конкурс по поеданию пирожков, а в США – по поглощению хот-догов. Люди устраивают арбузные боулинги и пивные чемпионаты. В Англии есть даже Федерация по киданию яиц, а в Шотландии – Ассоциация по метанию рубца. Источник

Как преодолеть чревоугодливость

• Восстановите чувство меры. Если вы хотите победить чревоугодливость, начните с восстановления чувства меры и размышлений о том, что «еда для человека, а не человек для еды». Ищите баланс и внутреннюю гармонию.
• Попробуйте себя в роли аскета. Аскетизм – древняя традиция, которая помогает человеку справиться с пороком обжорства. Разумные ограничения в пище, строго установленное время приема еды, соблюдение четкого графика, исключение жирного, сладкого, острого – эти нехитрые секреты помогут вам сделать первые шаги на пути к победе над чревоугодливостью.
• Думайте о высоком. Мысли о духовности, хорошая музыка, интересные фильмы и книги – все это поможет вам отвлечься от навязчивых состояний и пищевой зависимости. Старайтесь развивать себя, научитесь чему-то новому, запишитесь в художественную студию, посещайте музеи и выставки.
• Отдыхайте активно. Посвящайте свое свободное время активному отдыху, занятиям физкультурой и спортом, прогулкам, запишитесь в секцию по необычному виду спорта.

Золотая середина

Крылатые выражения о чревоугодливости

Обжоры и пьяницы не знают, что такое есть и пить.

- Антельм Брийя-Саварен -

Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей.

- Аристотель -

Спать — это только время терять: ведь когда я сплю, я не могу есть!

- Джанни Родари -

Ненасытность в еде – это эмоциональный уход от реальности, знак того, что что-то гложит нас изнутри.

- Питер де Врайз -

Что почитать?

Сергей Филимонов / Страсть чревоугодия и борьба с ней

В этом небольшом очерке собрана вся самая важная и актуальная информация относительно борьбы со страстью обжорства. С духовно-нравственной точки зрения раскрываются основные аспекты этой пагубной привычки и разъясняются конкретные методы борьбы с ней.

Дэвид Кесслер / Конец обжорству

В своей книге Дэвид Кесслер приводит убедительные доводы того, что склонность к перееданию заложена в биологическую природу человека и заключается не только в самопопустительстве и отсутствии самоконтроля. На основании анализа состава пищи в кафе и ресторанах он утверждает, что различные вкусовые усилители, которыми пользуется все человечество, разжигают чрезмерный аппетит. Возможно, прочитав эту книгу, вы найдете ответы на интересующие вас вопросы об организации правильного питания и сумеете преодолеть склонность к чревоугодию.